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假期在家可以用空气炸锅自制的小零嘴,都有哪些简单好吃?

2025-07-01 15:23:14 [健康养生] 来源:沙坪坝区青祥

空气炸锅最近出现了一种非常受欢迎的假期烹饪工具,因为空气炸锅在使用起来非常的用空有简方便,而且非常的气炸健康,因为它既可以做出和油炸食品一样的锅自味道,但是制的嘴都它的使用就不用加很多油,所以很多人都非常喜欢用空气炸锅来制作一些美食。小零?单好空气炸锅可以制作出很多美味的小零食,而且非常的假期健康,也非常的用空有简快速,很适合在家里看电视的气炸时候是也可以在平常打发时间。

空气炸锅制作蛋挞是锅自非常的方便的,使用空气炸锅制作蛋挞的制的嘴都话,只需要买现成的小零蛋挞皮和蛋挞液,然后把他们放入空气炸锅之后定时,单好等到空气炸锅停止之后美味的假期蛋挞就已经做好了,觉的做法是非常简单的,而且也不需要时刻盯着烤箱。因为现在空气炸锅都是比较智能的,所以大部分都是直接可以选择做蛋挞的选项,也不需要去查询做蛋挞需要多长时间,所以对于很多新手来说,都是非常友好的。?薯条是大家都非常喜欢吃的一种零食,像这种土豆制品在平常是大家都非常喜欢的,很多人都非常喜欢吃土豆,但是薯条是一种非常不健康的食品,因为是经过高温油炸之后的。所以很多人在平常都不敢吃薯条,因为他的油特别多,吃多了之后会长胖的。但是空气炸锅就很好的解决了这个问题,因为空气炸锅在使用的时候,不是不需要放油的,只需要把土豆切成条之后,放入空气炸锅内,就可以做成薯条。空气炸锅还可以用来烤鸡胸肉,鸡胸肉是很多人减肥会吃的一种食物,感觉准备好一块鸡胸肉,把鸡胸肉切成薄薄的片,然后腌制一会儿。把腌好的的鸡胸肉放入空气炸锅内定时,这样做好之后,就可以成为非常好吃的鸡胸肉干。非常打发时间,而且也不会长胖,非常适合减肥,但是嘴又馋的人吃。

空气炸锅可以做烤猪蹄。具体做法如下:

1、猪蹄切块,加葱段、姜片、料酒,大火煮出血沫,捞出洗干净。

2、锅里重新加水,放入猪蹄,加葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、小茴香、冰糖、料酒、黄豆酱、生抽、老抽、盐,拌匀煮1-1.5小时。

3、煮好捞出,放入空气炸锅,356华氏度(180℃)烤8分钟,取出撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻,再烤5分钟搞定。猪蹄香滑软糯,再搭配上蘸料即制作成功。

(责任编辑:健康养生)

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